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正序
内容简介
恋踏コイブミ在线观看剧情介绍:
选购窍门：要选择两端的节很细、藕身圆而笔直、用手轻敲声音厚实、皮颜色为淡茶色、没有伤痕的莲藕。
煲汤技巧：用莲藕煲汤时，最好切成大块，用小火慢煲至莲藕熟烂。
玉米
营养功效：玉米含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、硒、镁、胡萝卜素、维生素E等营养素，具有开胃益智、宁心活血、调理中气等功效。玉米还能降低血脂肪，对于高血脂、动脉硬化、心脏病的患者有助益，并可延缓人体衰老、预防脑功能退化，增强记忆力。
选购窍门：玉米以整齐、饱满、无缝隙、色泽金黄、表面光亮者为佳。
煲汤技巧：煲汤时加入整根玉米或者将玉米切成小段熬煮即可。
制作广东靓汤的关键
广东老火靓汤很有名，所以很多人认为做出正宗的广东老火靓汤很难。其实广东老火靓汤的制作并没有想象中难，但是要想做好一锅美味又营养兼备的广东老火靓汤，一定要注意以下七个关键。
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