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日本大香焦电影网剧情介绍:
【悟道小站】：养生之道各有千秋，养生模式不尽相同，养生贵在掌握“适度”两字。所谓适度，就是根据自身具体条件，正确运用，掌握分寸，过之或不及都不是科学的养生。
大彻大悟之73、喜怒通四时
“喜怒通四时，与物有宜而莫知其极。”这是《庄子·大宗师》中的两句话。意思是说： 人高兴或愤怒跟四时更替一样自然无饰，和外界事物合宜相称，而没有谁能探测到他精神世界的真谛。
什么样的人最有“心机”?当然是面无表情的人。但普通人无法与出家人相比，都有七情六欲，不可能毫无表情，可一个喜怒都表现在脸上的人无疑时刻暴露了你内心的想法，哪怕这些想法是暂时的也会被高手识破，这是说喜怒不形于色。
但喜怒通四时的养生意义更大，中医有春生 夏长 秋收 冬藏的养生之说。《黄帝内经》讲运气就是运动着的气。这运动着的气在自然界的表现就是春、夏、秋、冬——春温，夏热，秋凉，冬寒，构成了自然界一切事物春生、夏长、秋收、冬藏的规律。地球上什么地方最适合人的生存？不管是北极还是南极，它有阴就没阳，有阳就没阴，半年白天半年黑夜，所以不适合人生存。而温带由于有阴阳交替，使得住在温带的人大脑沟回在涨起来、缩回去的过程中越变越深，所以温带是最适合人生存的。
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